一项国外研究显示，由年龄引起的昼夜节律紊乱可以改善NMN等NAD+前体。NMN可通过外源性摄取NAD+前体位NMN来调节人体的生物钟，使之恢复到正常的生理节奏。NAD+的代谢受生物钟调节，进而影响生物钟。

　　NMN还能让人体代谢水平提升，加速清除体内垃圾的速度，从而使细胞能量水平得到提升，增强机体免疫力。

　　在《细胞报告》(CellReport)上，京农业大学的熊波教授和他的同事们发表了一项研究：注射补充NMN(烟酰胺单核苷酸)能够显著提高老化卵母细胞的质量，降低细胞内氧化应激及DNA损伤，提高卵子的成活能力，促进受精和胚胎的形成。

　　NMN适合生活压力大，容易疲劳，经常熬夜，经常喝酒、吸烟、精神状态差、睡眠质量差等身体机能衰退的中老年男女。

　　买NMN产品时要注意NMN含量，要注意NMN含量，NMN含量要有明确的标识，消费者可以有针对性地选择，没有明确标出或只有大概含量的NMN。同时也要确认产品是否通过了安全检验，符合质检标准，可以放心食用。

　　作为人类的终极主题，延年益寿一直是推动社会发展和人类进步的一个重要核心，并能产生巨大的消费潜力。近代医学的发展，使人体平均寿命得以延长，NMN(β-烟酰胺单核苷酸)为代表的辅酶类抗衰老产品或将在保健市场上实现新的飞跃。

　　NMN之所以受市场欢迎，主要是因为它有较完善的实验室数据支撑。科学家在实验室里证实，年老的老鼠摄入NMN物质后，不仅皮毛变得黝黑发亮，恢复青春的活力，这意味着身体的力量也增加了六成，相当于增加了30%的寿命。

　　2013年，哈佛大学教授辛克莱尔率先在著名科学期刊《Cell》上发表了外源性补充NMN，从而有助于提高NAD+水平。从那时起，全世界范围内就开始了针对NMN和NAD+的各种研究，而Sinclair的上述结论也得到了证实。