NAD或NAD+全称是烟酰胺腺苷二核苷酸，原是体内一种重要的生物活性分子，有研究显示，随着年龄增长，NAD浓度逐渐下降，机体NAD水平的恢复在一定程度上可以延缓衰老。因而该分子成为众多领域的焦点，近几年各类NAD+补充剂相继登陆保健品市场。

　　可是在二月，世界顶级科学期刊《自然-细胞生物学》发表了一篇论文，该论文指出，过量的NAD可促进肿瘤细胞的生长，这一研究为NAD的应用前景蒙上了一层灰烬，学术界对NAD补充剂的潜在风险也因此做了更深入的研究。

　　NAD+补充性可能有什么危险？该怎样看待这种保健品呢？

　　今日我们将通过梳理NAD的昨日和现在来为大家解答这些疑问。

　　“NAD+传家史”——从饮食控制、抗衰老到SIRT1激活。

　　谈到NAD在抗衰老方面的应用，就得提到饮食抗衰老的研究历程。追溯到2009年，在顶级杂志《科学》(Science)上发表的一项长达20年的实验研究发现，适度控制饮食(减少30%热量)可以有效地延缓衰老。

　　对人类而言，要想延缓衰老，进行长期的节食显然是行不通的，因此，探讨节食延缓衰老更深层次的原因至关重要。加拿大的科学家们在另一项研究中发现，节食可以延长实验老鼠的寿命的现象与SIRT1蛋白有很大的关系。在缺少SIRT1蛋白的老鼠实施节食，不仅不会延长寿命，反而会加速衰老。到目前为止，科学家们开始关注SIRT1在对抗衰老中的作用，SIRT1完全被称为NAD依赖的去乙酰化酶1，它是参与细胞代谢活动的重要酶类物质，从名字中我们还可以看到，SIRT1发挥作用需要NAD的参与。

　　哈佛教授揭秘β-烟酰胺单核苷酸//NMN身世显赫

　　2013哈佛大学研究组的研究发现，随着机体内NAD和SIRT1水平的不断降低，单靠SIRT1并不能延缓衰老。对NAD前体物质NMN的补充可以有效地延长实验动物的寿命，并能恢复NAD水平。本系列研究为NAD补充剂在抗衰老方面的应用提供了理论依据。

　　怎样看待NAD+补充剂？

　　自秦皇汉武以来，人们就一直在寻找仙药以求长寿，现代人也热衷于进行科学研究，以延年益寿。延年益寿，提高生命质量的美好愿望是无可厚非的。但是我们必须明确地认识到，单靠一种药物来延长生命，不管现在还是将来，都是违反自然法则的。

　　大部分生物活性因子保持在健康人体中相对稳定的浓度范围内，超过或低于这个范围就会产生负效应。NAD是一种生物活性因子，研究发现，NAD浓度过低可加速肿瘤细胞的衰老，而过高则可加速肿瘤细胞的生长。哪一组人群适合补充NAD，补充少量NAD是安全的，要回答这些问题，显然需要更多的客观数据。

　　总之，我们现阶段应辨证地看待NAD补充剂，既不过分迷信，也不彻底放弃。惟一可以肯定的是“永葆青春”必须取决于健康的生活方式。