“长生不老”的愿望，自古以来就萦绕在人们的心头。志向与秦皇汉武一样，也都为此交了不少“智商税”。另一些人怀疑，NAD+是热切期待延寿抗衰的又一项智商税，但是NAD+家族虽优缺点分明，却是人人都有。因此，面对新事物，我们不应否定、质疑，如果疫苗和抗生素的早期研发者也受到了这一观念的束缚，现在很多人或许还没有活过这么久。最近两个世纪的医学发展告诉我们，人类有能力战胜那些使我们遭受痛苦的疾病。如果我们关注这一点，或许我们也可以战胜衰老的宿命。

　　到底谁是NAD+家族的王者我们不作评论，不管长寿神药的发展情况如何，人们都有必要了解主流的抗衰老科学建议。这条忠告恰恰没有什么技术性，那就是：不吸烟，少喝酒，合理饮食，坚持锻炼，保持良好的心态。但是缺少技术含量的东西往往是最困难的，因此，如果不能，最新的抗衰技术成果仍可试用。

　　NMN是β-烟酰胺单核苷酸的简称，6年来一直在应用研究中。2013，哈佛大学保罗格伦衰老生物中心实验证实，哺乳动物能有效地延缓衰老，人们称哺乳动物“长寿药”。在这方面，哈佛医学院教授DavidSinclair被《时代周刊》评选为“100位世界百大最具影响力人物”。

　　结果表明，NMN进入细胞内，通过酶和ATP作用形成NAD+，有助于人体自身修复DNA损伤，延缓衰老。

　　由美国华盛顿大学日籍教授今井真一郎领导的研究小组于2016年将NMN的最新研究成果发表在美国科学杂志CellMetabolism上。它的抗衰作用被证实，开始尝试在人体上服用，至今将近3年。

　　截至2018年，DavidSinclair教授发表在顶级学术期刊《CELL》(以新内容为原料)上的小白鼠实验，再一次证明了NMN的抗衰功能，因此NMN也开始成为抗衰界的宠儿。

　　伴随NMN热的不断升温，酶法制使NMN价格明显下降，加上NMN相对容易生产，因此每月都会有大量新品牌涌入市场，但质量参差不齐。

　　尽管NMN现在很火，但由于尚未发表人体安全研究结果，业界开始担心它的安全性，但到目前为止还没有发现有力的证据证明其有一定的风险，因此一些负责任的商家为保证其安全性做了一些事。

　　重返机体青春的概念在抗衰老研究领域持续火爆，NMN的出现，丰富了人们对于未来寿命的美好畅想。