前段时间《天龙八部》翻拍，引起了80、90代侠迷热议，从严选选角到剧情让老侠迷们受伤，其实仔细想来，金庸的武侠被翻拍的最多，每个时代都有每个时代对武侠不同的理解，每个人心中的武侠梦也都不一样，但武侠的魅力都在于提升自身实力，锄强扶弱。

　　自身实力不止是功夫，最重要的身体健康，有超强的身体素质，而在武侠的影响下，养生界的各种营养物质也在争夺霸主地位。

　　2010年，在民众意识的集聚下，经过百年沉淀的辅酶NAD+被推向“神坛”。唤醒青春活力，NMN助力开拓人生新征程，NAD+在人体江湖属于那种武艺高强、德行兼备的大侠级人物。若以金庸武侠人物比喻，乔峰、郭靖都是一代大侠，最重要的还是它强烈的正义感和调解战争的使命感。NAD+也是如此，今天就来看一下NAD+有什么在人类江湖上大放异彩。

　　NAD+在体内参与200多种氧化还原酶反应，可谓身负重任。因功力太大，难以理解，这里仅介绍了几种与抗衰老有关的能力，力求简明易懂！

　　一、打通任督二脉，激活长寿基因

　　Sirtuin蛋白家族一直是科学界关注的焦点，因为它有“长寿基因”的光环，SIRT1和SIRT7组成Sirtuin蛋白家族。哈佛医学院的DavidSinclair教授对SIRT1-7(NAD+)和SIRT1(NAD+)组蛋白去乙酰化酶研究发现，辅酶I(NAD+)和SIRT1提供了一个关键接口，这样就能让血管壁的内皮细胞和肌肉细胞“对话”。人的SIRT1-7水平与NAD+水平有一定关系，NAD+水平随年龄增加而降低，NAD+水平会使长寿基因不被激活，从而加速机体衰老。

　　二、九转回元、万剑归一，修复端粒损伤

　　端粒是我们自身的DNA，位于我们的染色体的末端，它的结构随年龄和压力而缩短，而延长它被认为是年轻的一种方法。NAD+通过激活端粒酶来修复端粒，保证其可以延缓衰老，但是随着年龄的增长，人体NAD+水平会降低，端粒仍在不断流失，导致机体衰老。

　　三、剑心通明，提神醒脑

　　位于旧金山的加州大学神经病学系和旧金山退伍军人事务医学中心进行了一项研究，发现NAD+在大脑的多种生物学活动中起着重要作用，包括神经传递和学习记忆。这一招仍在研究中，将来应能发掘更强的技能。

　　四、吐纳洗髓，练气修身

　　高中生理科的朋友应该知道，生物课上有一篇关于有氧呼吸，无氧呼吸，光合作用的内容，其反应场所就是细胞内线粒体，堪称能量工厂。这是NAD+的功劳之一，NAD+在三羧酸循环的同时发生氧化磷酸化产生ATP，从而提供能量。如果没有NAD+，生命活动就不存在，没有生命活动的存在，一代大侠又如何有身后的内力。

　　想成为一代大侠，深厚的内力是必不可少的，以辅酶NAD+为开篇，先练气修身，再破招式，“称霸武林”指日可待。