女性如何远离更年期危害?

  更年期是很多女性都会面临的问题之一,更年期出现的不只是皮肤松弛、色斑干纹、睡眠不足等问题,还有一些精神抑郁、脾气暴躁等等问题,这些都是更年期女性必须要面对的问题。

  那么女性之所以会出现更年期现象是什么呢?

  科学研究表明:女性更年期最重要的一个原因就是因为睡眠不足而引发的内分泌失调,在我们身体内部的运转体系中,不仅需要五脏六腑的支持,还需要一些其他激素的刺激,这些激素可以帮助我们的身体处在一个平衡的状态,但是如果长时间的地保持充足的睡眠,那么本来应该在晚上得到及时恢复的激素就会得不到正常的休息,那么这就导致了身体内部各机能的平衡状态,从而使内分泌失调,并最终诱发更年期的产生。

  另外女性进入更年期后会出现的肌肤问题和睡眠不足、以及情绪暴躁等问题。这些问题的根本原因是因为随着年龄增长,体内的NAD+下降引起的,NAD+是身体内的重要辅酶,对身体内部数百种的细胞反应都有参与,NAD+不足,会导致细胞再生功能下降,引发一系列的是身体问题,如免疫力下降、失眠、衰老等。

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  NMN中国调查也发现,许多女性在更年期到来的时候,都没有做好准备,一般都是因为性格和身体状况发生改变以后,她们才开始意识到更年期的到来。于是开始后悔没有早点维护自己的身体健康。

  NMN对于女性来说,或些许是一个惊喜,但是目前市场上NMN品牌众多,建议消费者在选择的时候注意选择质量过关、口碑较好的品牌。

NMN研究参考文献:

Mills KF, Yoshida S, Stein LR, Grozio A, Kubota S, Sasaki Y, Redpath P, Migaud ME, Apte RS, Uchida K, Yoshino J, Imai SI. Long-Term Administration of Nicotinamide Mononucleotide Mitigates Age-Associated Physiological Decline in Mice. Cell Metab, 2016; DOI: 10.1016/j.cmet.2016.09.013.
Shuang Zhou, Xiaoqiang Tang, Hou-Zao Chen. Sirtuins and Insulin Resistance. Front Endocrinol (Lausanne), 2018; DOI: 10.3389/fendo.2018.00748.